اخبار و مقالات
11
آگوست
اگر می خواهید پیر نشوید
-
توسط
aramd
واقعیت این است که میزان سلامتی و شادابی سالمندان ارتباط مستقیمی با فعالیت و تحرک هدفمند ورزشی آنان دارد.
این تمرینات نه تنها سلامت...
09
آگوست
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
-
توسط
ماه مبارک رمضان به پایان رسید و روزه داران توانسته اند توشه ای پربار را برای خود جمع آوری کنند و شاید کمی هم از وزنشان کاهش یافته باشد ...
07
آگوست
داروها ها را چقدر می توان در خانه نگهداری کرد؟
-
توسط
دختر جوانی با استفراغ و توهم به اورژانس انتقال داده شد. در کیف او تعدادی قرص «بکلوفن» پیدا شد که تصور می‌شد به دلیل گر...
06
آگوست
7 دردی که نباید به آنها بی توجهی کرد
-
توسط
اگرچه هیچکس از درد خوشش نمی آید و نمی خواهد آن را تجربه کند، اما درد واکنش طبیعی بدن به چیزی است که در بدن اشتباه رخ داده است. درد به ش...
04
آگوست
آیا گلوکزآمین و کندروآیتین سولفات به درمان آرتروز کمک می کنند؟
-
توسط
در سال‌های اخیر مصرف مکمل‌های غذایی مثل گلوکزامین و کندرویتین سولفات در بین مردم رواج فراوانی پیدا کرده و به‌صورت تجارت ...
03
آگوست
آشنایی با بهترین و بدترین مواد غذایی برای مفاصل
-
توسط
از آنجایی که اقدامات درمانی برای انواع آرتروز معمولاً بسیار گران است، بهترین و هوشمندانه‌ترین اقدام برای بهبود آرتروز، توجه به رژی...
01
آگوست
ورزش به نیت لاغری
-
توسط
خیلی‌ها ورزش می‌کنند، ولی هدف همه کسانی که مشغول انجام چنین فعالیت‌هایی می‌شوند، یکسان نیست. یکی می خواهد لاغر شود،...
31
جولای
آیا فیبرومیالژیا ارثی است؟
-
توسط
فیبرومیالژیا بطور مستقیم از والدین به فرزندان منتقل نمی شود، آنچنان که بیماری هایی مثل فیبروز کیستیک و هموفیلی اینگونه منتقل می گردند. ...
28
جولای
بایدها و نبایدهای زانو درد 11 روش عملی برای تسکین درد زانو
-
توسط
برای کمک به تسکین و بهبود درد زانو راه های زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید، زانو دردی که ممکن است در اثر یک حادثه بوجود آمده با...
26
جولای
همه چیز درباره شکستگی استخوان
-
توسط
استخوان‌های شما خیلی محکم هستند اما چیزهای خیلی محکم هم ممکن است بشکنند. درست مثل یک مداد چوبی، استخوان‌ها اگر تحت فشار قرار ...
