
از کجا بفهمیم خار پاشنه داریم؟
خار پاشنه در حقیقت رسوب کلسیمی است که باعث برآمدگی استخوانی در قسمت زیرین استخوان پاشنه می شود. خار پاشنه

فشار استرس بر قلب
قرار گرفتن در معرض استرس طولانیمدت میتواند بر سلامت قلب و عروق تأثیر منفی بگذارد و خطرات طولانیمدت بیماری قلبی

آشنایی با علایم و علل ابتلا به نارسایی حاد کبدی
نارسایی حاد کبدی به معنای از دست دادن عملکرد کبد است که به سرعت -در عرض چند روز یا چند

میانبرهای رسیدن به آرامش و درمان استرس
استرس و اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی در عصر مدرن شده است. آیا راهی وجود دارد که در کوتاه ترین

ورزش های درمانی زانو
ورزش بهترین درمان برای اکثر دردهای آرتروزی زانو است. همچنین میتواند به انواع دیگر درد زانو کمک کند.

فشار خون بالا چه عوارضی برای بدن ایجاد می کند؟
فشار خون بالا یا هایپرتنشن، در صورت عدم درمان میتواند به اندامها و سیستمهای مختلف بدن آسیب برساند و منجر