اخبار و مقالات
25
نوامبر
چرا بدنمان به مس نیاز دارد؟
مس چه نقشی در بدن دارد؟
نقش مس در شماری از عملکردهای بدن حائز اهمیت است که برخی از آنها شامل موارد زیر میشود:
تولید گلبو...
25
نوامبر
لوبیا بخوریم یا گوشت؟ آشنایی با خواص بی نظیر لوبیا
از بسیاری افراد که بپرسید که بهعنوان غذای اصلی در روز چه میخواهند بخورند، احتمالا غذایی را نام خواهند برد که حاوی گوشت قرمز...
24
نوامبر
5 نسخه برای 5 مشکل گوارشی – از نفخ و دلدرد تا سکسکه
خیلی از افراد بعد از غذاخوردن، نفخ میکنند. خیلیهای دیگر، ترش میکنند. بعضیها دلدرد میگیرند و ب...
24
نوامبر
28 نکته ای که باید درباره مصرف مکمل های ضروری بدانید
اگر بیماری خاصی دارید و پزشک مصرف برخی از مکملهای غذایی را برایتان تجویز کرده است، بد نیست نگاهی به این نکتههای اجمالی اما ...
23
نوامبر
توصیههای تغذیهای برای مقابله با پوکی استخوان
پوکی استخوان از جمله بیماریهای شایعی است که به خصوص زنان بیش از مردان به آن مبتلا میشوند. همانطور که در پیشگیری از ای...
23
نوامبر
برگ چغندر و اینهمه خاصیت!
از برگهای سبز چغندر که رگههای قرمز در آن دیده میشود میتوان در برخی غذاها مانند سوپ و یا برخی خوراکها استف...
22
نوامبر
درد عصبی غیر قابل توضیح
اگر دردهای عصبی دارید می دانید که به اشکال مختلفی می تواند بروز کند: سوزش، خارش، شوک الکتریکی و یا سوزن و میخ. اما اگر نمی دانید علت در...
20
نوامبر
دستورالعمل جامعه آمریکایی سرطان در مورد غربالگری سرطانهای شایع
سرطانها بیماریهای ترسناکی هستند، اما مهمترین نکته در مورد آنها این است که زود تشخیص داده شوند. جامعه آمریکایی سرطان ب...
19
نوامبر
جریان انحرافی در ستون فقرات
طبق آنچه در کتابهای تاریخی آمده، ناهنجاریها و انحناهای ستونفقرات از زمان یونان باستان، شناخته شده است. حتی در زمان بق...
19
نوامبر
رژیم غذایی که شما را در برابر سرطان بیمه می کند
بدون شک استعداد ابتلا به سرطان در افراد مختلف به دلیل تفاوتهای زمینهای و ذاتی با یکدیگر متفاوت است و علاوه بر ویژگیها...