اخبار و مقالات
25
مه
جنگ نرم با چاقی
-
توسط
aramd
آنچه می‌خوریم در شکل‌دهی ظاهر ما نقشی اساسی دارد یعنی اگر اضافه وزن دارید یا به چاقی شکمی مبتلا هستید، دلیل آن مصرف بیش از نی...
25
مه
برای کاهش وزن به جای غذا روی مغزتان تمرکز کنید
-
توسط
همه افرادی که در طول زندگی خود برای کاهش وزنشان تلاش کرده اند می دانند که داشتن برنامه رژیمی که بایدها و نبایدها را تعیین می کند، چقدر ...
23
مه
بیماران روماتیسمی برای مسافرت رفتن نکات زیر را در نظر داشته باشند
-
توسط
با شروع فصل تابستان و تعطیلات حتما به فکر برنامه سفر به همراه خانواده هستید. بیماری روماتیسم مسائل و مشکلات خاص خودش را دارد که حتی در ...
22
مه
طب سوزنی، معلق میان بلوف و واقعیت
-
توسط
آیا طب‌سوزنی برای درمان هر دردی مفید است؟
این پرسش اغلب افرادی است که هم از درمان‌های دارویی و پزشکی کلاسیک خسته شده...
21
مه
آیا مصرف گلوکوزآمین با وجود بیماری دیابت، باعث افزایش قند خون می شود؟
-
توسط
اگرچه گلوکوز آمین اصولا یک نوع قند است، بنظر نمی رسد سطح قند خون یا حساسیت انسولین را تحت تاثیر قرار دهد. در برخی از تحقیقات اولیه پیشن...
20
مه
این خوراکی‌ها خواب را از چشمانتان می‌دزدد
-
توسط
می‌خواهد بخوابد، اما نمی‌تواند. دو سه ساعتی است که بیدار در رختخواب دراز کشیده و به سقف اتاق خیره شده است. گوسفندها را یکی&zw...
19
مه
اگر داروی بیولوژیک در درمان روماتیسم موثر واقع نشود، چه باید کرد؟
-
توسط
داروهای بیولوژیک که علت زمینه ای نشانه های بیماری روماتیسم را هدف قرار می دهند، در بسیاری از بیماران روماتیسمی موفق عمل کرده و باعث بهب...
15
مه
۴ ماده غذایی که دارای اثر ضد التهابی در بیماری روماتیسم هستند
-
توسط
مبتلایان به روماتیسم به خوبی می دانند که التهاب مفاصل و درد از پیامدهای این بیماری است. اگرچه به واقع هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که...
13
مه
چند روش برای رسیدن به آرامش در بیماران روماتیسمی
-
توسط
در این مقاله به معرفی تعدادی از تمرینات آرامش بخش یا به اصلاح ریلکسیشن پرداخته ایم. قبل از شروع، مطمئن شوید یک مکان ساکت که فاقد هرگونه...
13
مه
اصولی که برای نشستن پشت میز و صندلی باید رعایت کنیم
-
توسط
شرایط محیط کاری و به ویژه میز و صندلی که کارمندان روی آن می‌نشینند باید استاندارد باشد و برای هر فرد متناسب با ابعاد و قواره بدن و...
