آرشیوهای ماهیانه: می 2014
14
مه
مکانیسم های تاثیر مواد غذایی بر بیماری روماتیسم
تغذیه به عنوان یک فاکتور مهم، نه تنها در حفظ سلامتی کل بدن بلکه در توانایی ایجاد بیماری از دیرباز مورد توجه بوده است. در بعضی از بیماری...
14
مه
9 ماده غذایی برای سلامت مردان
هر چیزی که شما می خورید یا می آشامید اثر مستقیم بر سلامتی شما دارد. استفاده از یک رژیم غذائی متعادل و سالم در اولویت اول زندگی قرار دار...
14
مه
5 نکته ظریف زناشویی
بیولوژیست ها پس از تحقیقات متعدد به این نتیجه دست یافتند که رفتارهای جنسی زنان و مردان در پاره ای از موارد به صورت ذاتی با هم فرق دارد ...
13
مه
چگونه هم بخوریم هم وزن کم کنیم؟
وقتی می خواهید چند کیلو از وزنتان را کم کنید، لیست خوراکی های ممنوعه تان زیاد می شود. مثلا مصرف نان، سیب زمینی و برنج که کربوهیدرات فرا...
12
مه
ورزش های تقویت شانه
تقویت عضلات شانه به کمک حرکات ورزشی به حمایت بهتر مفاصل شانه کمک کرده و درد و ناراحتی ناشی از آن را کم می کند. در اینجا به چند تمرین تق...
12
مه
ماساژ درمانی
تاریخچه
استفاده از ماساژ بهمنظور درمان به 4000 سال قبل در چین برمیگردد و از همان زمان تا امروز بخش مهمی از طب سنتی چین ...
12
مه
گیاهانی که پیری را به تاخیر می اندازند!
پیری یک فرآیند طبیعی در بدن است و تمامی سلولها و بافتهای بدن به صورت طبیعی از پوست و مو گرفته تا ارگانهای داخلی فرآین...
11
مه
بدن ما روزانه به چه مقدار آهن نیاز دارد؟
آهن یکی از عناصر ضروری و مورد نیاز بدن است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات فراوانی برای بدن می شود. میزان آهن مورد نیاز بدن بسته به سن،...
11
مه
رابطه ساعت بیولوژیک بدن و آرتروز
ساعت بیولوژیکی بدن با کمک گیرندههای نوری، غده صنوبری و بخشی از هیپوتالاموس تنظیم میشود. غده صنوبری نوعی بافت مخروطی در عمق ...
11
مه
خواراکی هایی که آرتروز را درمان می کند!
آرتروز یا بیماری تخریب مفاصل که به آن استئوآرتریت نیز می گویند، شایع ترین نوع آرتریت است. در این بیماری غضروف ها که از جنس ماده ای سخت ...