آرشیوهای ماهیانه: ژوئن 2014
29
ژوئن
آشنایی با خواص بی نظیر خرما
خرما دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اش...
29
ژوئن
10 اشتباه که چشمانتان را ضعیف می کند
عوامل زیادی در کم شدن دید چشم اثر میگذارد اما اگر میخواهید مدت بیشتری دید چشمهایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشه با...
28
ژوئن
توصیه های تغذیه ای و سلامت در ماه مبارک رمضان
ماه رمضان با تحمل سختی همراه است، گرسنگی، تشنگی و تاب آوردن در برابر «هوسهایی» که در طول سال همواره تسلیم آنیم. اما چ...
26
ژوئن
اسکن کف پا و رابطه آن با کمر درد
شاید شما هم تا به حال در آگهیهای مطبوعات و اینترنت عبارت «اسکن کف پا» به چشمتان خورده باشد. اسکنی که با استفاده...
26
ژوئن
7 دلیل برای اینکه نوشابه نخوریم
به استناد آمار، مصرف سرانه نوشابههای گازدار در ایران دو برابر استانداردهای جهانی است؛ این در حالی است که ایرانیان تمایل چندانی به...
26
ژوئن
زردآلو، میوه طلایی تابستان!
زردآلو دارای طبیعتی سرد و تر است که البته نوع شیرین آن خاصیت گرمتری دارد. این میوه مقوی و لذیذ سرشار از ویتامینهای A، C و گ...
26
ژوئن
بیماری شانه شناگران چیست؟ علایم و روش های درمان کدامست؟
شانه شناگران واژه ای است که جهت بیان مشکلات و درد شانه در شناگران حرفه ای و شنا گرانی که به صورت رقابتی فعالیت می کنند بکار می رود. ورز...
25
ژوئن
ورزشکاران در ماه رمضان چگونه روزه بگیرند؟
"آیا ورزشکاران - حرفهای و آماتور - میتوانند به فعالیتهای ورزشی خود در حین روزهداری ادامه دهند یا اینکه بای...
24
ژوئن
خواب خوب و با کیفیت چه ویژگی هایی دارد؟
آیا میدانید منظور از خواب خوب و با کیفیت چیست؟ آیا تصور میکنید که صرفا زمان خواب در تعیین کیفیت آن تاثیرگذار است؟ بر این اس...
24
ژوئن
عوارض افزایش گودی کمر
خیلیها از گودی کمر شکایت میکنند و میگویند این وضع، هزاران درد و مشکل دیگر را برایشان ایجاد کرده است غافل از این...