آرشیوهای ماهیانه: آگوست 2014
25
آگوست
آشنایی با چند حرکت ورزشی برای کسانی که استراحت مطلق هستند
-
توسط
aramd
معمولا وقتی به بیماری توصیه می‌شود به استراحت مطلق نیاز دارد، در مدت معین‌شده بدون هیچ حرکتی در بستر استراحت می‌کند. اگر...
24
آگوست
شیر، ماست یا کشک؟ کدام را بخوریم بهتر است؟
-
توسط
لبنیات شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و خامه گروهی از موادغذایی هستند که ارزش غذایی زیادی دارند. در هرم موادغذایی، لبنیات جایگاه ...
23
آگوست
آشنایی با 15 ماده خوراکی و مسمومیت ناشی از آنها
-
توسط
با افزایش سفرهای تابستانی و بیرون ماندن موادغذایی از یخچال و قرار گرفتن در هوای گرم، احتمال فساد خوراکی‌ها (به‌خصوص آنها که ح...
21
آگوست
توقف ورزش روزانه چه بلایی سر بدن ما می آورد؟
-
توسط
شاید یک روز نرفتن به باشگاه آسیب جدی ای به شما نمی رساند اما توقف کامل و یک باره روزانه می تواند اثرهای منفی برای جسم و حتی ذهن شما همر...
20
آگوست
خوراکی های محافظ غضروف، از باور تا واقعیت
-
توسط
غضروف‌ها فضای بین استخوان‌ها را پوشانده‌اند و مانند کمک‌فنر خودرو باعث حرکت درست استخوان‌ها و مانع از ساییدگی ...
19
آگوست
آشنایی با بیماری تب روماتیسمی، علل بروز و مراحل درمان
-
توسط
تب روماتیسمی یک بیماری التهابی است که پس از ابتلا به عفونت استرپتوکوکی ظاهر می شود. بیشتر موارد عفونت استرپتوکوک گلو، دچار تب روماتیسمی...
19
آگوست
درمان دارویی سرگیجه
-
توسط
گیجی، واژه‌ای غیراختصاصی و شامل طیف وسیعی از علایم نظیر سرگیجه دورانی شدید تا علایم مرتبط با تحریک عصب واگ نظیر سبکی سر، عدم تعادل...
18
آگوست
با ورزش پیلاتس و مزایای آن برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
-
توسط
وقتی برای ثبت نام به باشگاه های ورزشی می روید شاید اسم عجیب پیلاتس توجه تان را به خود جلب کند. مسوول باشگاه به زبان ساده توضیح می دهد ک...
18
آگوست
آشنایی با بیماری تب خونریزی دهنده ابولا، علایم و روش های درمان
-
توسط
ابولا یک بیماری خطرناک از انواع متعدد بیماری‌های ویروسی تبدار خونریزی دهنده است که در بسیاری از موارد سبب مرگ بیمار (انسان و سایر ...
17
آگوست
مهم‌ترین و خطرناک‌ترین داروهای مورد سوء مصرف
-
توسط
خیلی‌ها بر این باورند که اعتیاد تنها به سوءمصرف موادمخدر محدود می‌شود و داروهای دیگر در داروخانه‌ها اعتیاد‌آور نیست...
