آرشیوهای ماهیانه: آگوست 2014
07
آگوست
ورزش های پشت میزی برای کسانی که وقت ورزش کردن ندارند!
کارشناسان پزشکی ورزشی و متخصصان بر این باورند که هر فرد تحت هر شرایطی در طول روز نیاز به ورزش، نرمش و تحرک دارد و هر کسی که این رویه را...
07
آگوست
چرا سفره های غذای ایرانی قدیم، بهتر بودند؟
ما ایرانیها در گذشته عادتهای بسیار خوب غذایی داشتیم که به مرور بسیاری از آنها را فراموش کردهایم؛ عادتهایی مثل د...
06
آگوست
آشنایی با 8 خاصیت بی نظیر برنج قهوه ای
غلات کامل یا سبوسدار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل میدهند و از جمله سالمترین مواد غذایی محسوب میشوند که به...
06
آگوست
زخم بستر چیست و چگونه به وجود می آید؟
زخم بستر نوعی زخم است که در اثر تماس طولانی مدت و بدون حرکت پوست بدن با سطوح سفتی مانند تختخواب، ویلچر و ... به وجود میآید.
زخم...
06
آگوست
تداخلات داروها با نوشیدنی ها – قسمت 2
در مطلب "تداخلات دارو با غذا و غذا با دارو" شما را با برخی تداخلات آشنا نمودیم. در این مطلب نیز ادامه این تداخلات را با هم بر...
06
آگوست
خوراکی هایی که به اشتباه در رژیم لاغری گنجانده شده اند
بسیاری از افرادی که رژیم غذایی لاغری را آغاز می کنند با گرسنگی های وافری روبرو می شوند که در نتیجه رژیم غذایی ناصحیح آنهاست. دکتر "...
05
آگوست
8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم
زنجبیل طعم تند و خاصی دارد; به همین دلیل همه علاقه ای به خوردن آن ندارند. این ریشه هرچند خیلی تازه وارد نیست اما آنهایی هم که علاقه ای ...
05
آگوست
تداخلات دارو با غذا و غذا با دارو
ﻣﺼﺮف ھﻤﺰﻣﺎن دارو و ﻏﺬا در ﺑﻌﻀی از ﻣﻮارد ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻐﯿﯿﺮ در اﺛﺮ دارو ﻣی ﮔﺮدد . در ایﻦ ﻣﻮارد ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺗﻌﻮیﺾ دارو یﺎ ﻧﻮع ﺗﻐﺬیﻪ ﻧﻤی ﺑﺎﺷﺪ ا...
04
آگوست
آشنایی با گیاهان دارویی جهت پیشگیری و درمان زوال عقل
دمانس (Dementia) یا زوال عقل به معنی از دست دادن توانایی های شناختی در سالمندان (فراتر از آنچه که از سالخوردگی طبیعی انتظار می رود) در ...
04
آگوست
8 تصویر روماتیسمی
آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که باعث التهاب مزمن می شود. این نوع از آرتریت، بدلیل آسیب یا حرکات تکراری ایجاد نمی شود. مبتلای...