آرشیوهای ماهیانه: اکتبر 2014
07
اکتبر
مناسب سازی فضای خانه برای مبتلایان به آرتروز
1-اتاق نشیمن (هال)
- عوامل خطر را کم کنید، مثلا فرش هایی را که لیز می خورند، جمع کنید تا نیفتید.
- اگر ارتفاع صندلی یا مبل خیلی پای...
07
اکتبر
چگونه میتوان مغز را جوان نگهداشت؟
نازک شدن موها، جو گندمی شدن ریش، اندکی شکم آوردن و کمی قوزدار شدن نشانهای رایج پیر شدن است که ناراحتی چندانی ایجاد نمیکند. ...
06
اکتبر
9 تصور اشتباه درباره بیماری آرتروز
آرتروز درمان قطعی ندارد، ولی میتوان جلوی پیشرفتش را گرفت و علائمش را بهبود بخشید.
1-آرتروز، بیماری سالمندان است
آرتروز سن...
06
اکتبر
آینده تشخیص سرطان در دست چه تست هایی است؟
امروز جای هیچگونه شکی نیست که تشخیص زودهنگام سرطان، کلید درمان این بیماری مهلک و کشنده است. اما اینکه چه زمانی انجام شود، بهتر اس...
04
اکتبر
بهترین درمان های خانگی برای مقابله با سرماخوردگی
سرماخوردگی درمان ندارد! مهمترین کاری که میتوان انجام داد، نوشیدن مایعات زیاد است. آب گرم همراه لیمو و عسل هم موثر است از ن...
04
اکتبر
معجزه ای بنام کامبوجا، چای شفابخش
چای تخمیری کامبوجا طی سالیان اخیر شهرت و محبوبیت بسیاری در میان طرفداران تغذیه سالم پیدا کرده است. قدمت نوشیدن این چای در چین به قرن سو...
04
اکتبر
9 حرکت ورزشی برای مقابله با استرس – راهنمای تصویری
1-کشش جانبی
روی پهلوی خود دراز بکشید در حالی که از آرنج خود برای متعادل نگه داشتن بدنتان استفاده میکنید. با استفاده از ب...
02
اکتبر
خلط گلو، علل بروز و روش های درمان
غدد موجود در دیواره داخلی بینی، گلو، راه های تنفسی، معده و روده روزانه حدود یک تا دو لیتر خلط یا موکوس تولید می کنند.
موکوس، ماده غلیظ...
02
اکتبر
از روانکاوی چه می دانید؟ آیا مشکل شما با روانکاوی حل می شود؟
روان کاوی پرژکتوری است که اعماق ذهنتان را روشن می کند. رواندرمانی یکی از شیوههای درمان در مورد مشکلات روانپزشکی است ک...
02
اکتبر
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی
می گویند لازم است هر ساله حداقل یک مرتبه برای انجام چکاپ کلی به پزشک مراجعه کنید اما اگر معمولا جزو آن دسته از افراد که این کار ر...