آرشیوهای سالیانه 2014
14
سپتامبر
چگونه از آسیب دیدگی در ورزش پیشگیری کنیم؟
-
توسط
aramd
آسیب‌دیدگی در ورزش ممکن است چه برای افراد مبتدی و چه برای افراد حرفه‌ای و دارای آمادگی بدنی بالا رخ دهد. گرچه فعالیت‌ای ...
10
سپتامبر
فواید بی شمار تخم مرغ
-
توسط
تخم پرندگان مختلف از مدت‌ها قبل وارد برنامه غذایی بسیاری از خانواده‌ها شده است. نمونه آن تخم بلدرچین و غاز است، اما تخم...
09
سپتامبر
وقتی کمبود ویتامین باعث خستگی بدن می شود
-
توسط
نتایج مطالعات پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان داده است تقریبا تمام افراد جامعه ما در معرض خطر کمبود ویتامین...
09
سپتامبر
آیا ویتامین C در پیشگیری و درمان علایم سرماخوردگی موثر است؟
-
توسط
امروزه بسیاری از افراد با مشاهده اولین علایم سرماخوردگی شروع به مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین C می‌کنند. توصیه به مصرف ویتامین C...
07
سپتامبر
آشنایی با چاپگر سه بعدی و تحول آن در علم پزشکی
-
توسط
سیدنی کندال دختر نوجوان 13 ساله‌ای است که وقتی تنها 6 سال داشت دست راست خود را از زیر آرنج در سانحه‌ای از دست داد. از آن زمان...
07
سپتامبر
کلسترول چیست؟ مقدار مطلوب کلسترول خون چقدر است؟
-
توسط
کلسترول ماده ای است از جنس چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد و در ساخت دیواره سلولی و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا می کند. مولک...
06
سپتامبر
علت درد پا پس از نشستن یا ایستادن طولانی مدت
-
توسط
به تازگی درد شدیدی در پای خود احساس می کنم، به خصوص پس از نشستن طولانی مدت پشت میز کارم و یا ایستادن طولانی مثلا در صف. آیا مورد خاصی د...
06
سپتامبر
تشخیص و درمان کمر درد حاد
-
توسط
کمردرد حاد یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بزرگسالان به پزشکان خانواده است. اگرچه اکثر مبتلایان به کمردرد به سرعت و با حداقل درمان بهب...
04
سپتامبر
4 باور غلط عامیانه درباره ورزش کردن
-
توسط
درباره اینکه هدفتان از ورزش، لاغر شدن باشد یا به طور ایده‌آل تناسب اندام پیدا کنید و سلامت خود را بهبود ببخشید، عقاید درست و غلطی ...
04
سپتامبر
آیا قره قروت خاصیت هم دارد؟
-
توسط
دکتر سیدامیر محمد مرتضویان، متخصص صنایع غذایی، عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره قره&zwnj...
