آرشیوهای سالیانه 2015
23
ژوئن
5 منبع گیاهی سرشار از پروتئین
-
توسط
aramd
وقتی صحبت از پروتئین می شود، ناخودآگاه به یاد گوشت قرمز، مرغ یا ماهی می افتیم. اگر تمایلی به استفاده از گوشت نداشته باشید آیا خوراکی ها...
23
ژوئن
5 راز طول عمر
-
توسط
چگونگی افزایش طول عمر انسان رازی است که از دیرباز به آن توجه می‌شده است. خوشبختانه مطالعات و تحقیقات دراین‌باره بی‌نتیجه...
23
ژوئن
مراقب باشید گرمازده نشوید – آشنایی با علایم و روش های درمان
-
توسط
گرمازدگی و آفتاب زدگی هنگامی رخ می دهند که بدن شما نمی تواند خودش را خنک نگه‌دارد. بدن شما با افزایش درجه حرارت خود را با تبخیر عر...
23
ژوئن
چگونه افزایش فشار مغز را تشخیص دهیم؟
-
توسط
سردرد گرفتن در نتیجه خوردن تعدادی از غذاها، علامتی است که بسیاری از افراد را نگران و سردرگم می‌کند. در این زمینه اعتقادی شایع شده ...
29
مه
کالج روماتولوژی آمریکا، دستورالعمل‌های جدید درمان آرتریت روماتوئید را منتشر کرد
-
توسط
کالج روماتولوژی آمریکا، دستورالعمل‌های جدید درمان آرتریت روماتوئید در سال 2015 را منتشر کرد که برای نخستین‌بار حاوی اطلاعاتی ...
27
مه
توصیه هایی برای پیاده روی و دویدن ایمن
-
توسط
پیاده روی و دویدن روشی بسیار مناسب برای فعالیت جسمی است، اما درعین‌حال در صورت عدم رعایت برخی احتیاطات می‌تواند باعث صدمه زدن...
26
مه
چگونه با عصا و واکر راه برویم؟
-
توسط
بسیاری از افراد در طول عمر خود زمانی نیاز پیدا می‌کنند تا از وسایل کمکی برای راه رفتن استفاده کنند. واکر، عصای زیربغل یا عصای دستی...
25
مه
سیروز کبدی چیست؟ آشنایی با علائم بیماری و مسیر درمان
-
توسط
سیروز نوعی بیماری است که باعث صدمه به کبد می‌شود. صدمه به کبد می‌تواند منجربه خونریزی‌های وسیع، تورم و مشکلات تنفسی شود....
23
مه
مواد غذایی برای افزایش قد کودک
-
توسط
موادمغذی به دو گروه ریزمغذی‌ها و درشت‌مغذی‌ها تقسیم می‌شوند. درشت‌مغذی‌ها شامل کربوهیدرات‌ها یا مواد...
21
مه
آیا ورزش‌های کششی به بهبود درد ناشی از آرتریت کمک می‌کند؟
-
توسط
گرچه شاید عجیب به‌نظر رسد، اما ورزش‌های کششی می‌توانند به بهبود درد ناشی از آرتریت کمک کنند.
با وجودی که آرتریت مفاصل، ...
