آرشیوهای سالیانه 2015
02
مارس
دور ازخانه هم ورزش کنید
-
توسط
aramd
انجام حرکات ورزشی برای بسیاری یک عادت است، اما زمانی که برنامه روزانه منظم شما به علت مشغله‌های کاری یا سفر در تعطیلات مختل می&zwn...
02
مارس
وقـتـی درد علت جسمی ندارد
-
توسط
برخی از افراد بدون اینکه علتی ظاهری یافت شود از دردهای مزمن شکایت می‌کنند.
به رغم اینکه پزشک معاینات جسمی و آزمون های مکرری انجام...
01
مارس
چند حرکت ساده ورزشی برای تسکین شانه‌های دردناک – راهنمای تصویری
-
توسط
آلکس پتروسکا، فیزیوتراپیست ارشد در مرکز پزشکی ورزشی بیمارستان عمومی ماساچوست وابسته به دانشگاه هاروارد، می‌گوید: «در چنین وض...
01
مارس
بیماری عروق کرونر چیست؟
-
توسط
بیماری عروق کرونر عارضه‌ای است که فرد را در معرض بروز سکته قلبی و سایر بیماری‌های قلبی قرار می‌دهد. در بیماران مبتلا به ...
28
فوریه
چرا زیاد می‌خورید؟
-
توسط
غذاها سوخت لازم را به بدن می‌رسانند، اما تنها به این دلیل نیست که شما غذا می‌خورید. برای بسیاری از افراد احساسات نقش مهمی در ...
28
فوریه
چرا کهیر می زنیم؟
-
توسط
شاید فقط چند دقیقه از خوردن آن ساندویچ سوسیس گذشته بود که دیدم دارم از درون آتش می گیرم. انگار همه جای بدنم خارش گرفته بود.همکارانم گفت...
28
فوریه
نقش آنتی اکسیدان ها در پیش گیری از سرطان
-
توسط
مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، از بروز سرطان ممانعت می کند. بتا کاروتن(که رنگ زرد هویج ناشی از آن است)، ویتامینC (در سبزی ها و میوه های...
28
فوریه
خانه‌تکانی بدون کمردرد
-
توسط
خانمی که دست به کمر ایستاده و ابروهایش را درهم گره کرده. اشتباه نکنید! این تصویر یک زن عصبانی نیست. اخمش از کمردرد است و دستانش عضلات پ...
26
فوریه
فشارخونتان را این‌گونه اندازه بگیرید
-
توسط
کارشناسان به طور فزاینده‌ای به افراد دارای فشار خون بالا توصیه می‌کنند که فشار خونشان را به طور منظم در خانه اندازه‌گیری...
26
فوریه
آشنایی با بیماری آبله مرغان، علل بروز و سیر درمان
-
توسط
آبله مرغان، نوعی بیماری خفیف و بسیار مسری است که توسط ویروس واریسلا زوستر ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند در هر سنی رخ دهد ...
