آرشیوهای ماهیانه: فوریه 2016
21
فوریه
کدام درد شما را تسکین می دهد؟ سرما یا گرما؟
-
توسط
aramd
سرما و گرما روش‌های ساده، طبیعی و در دسترسی هستند که برای تسکین درد به کار می‌روند. شاید شما هم علاقه‌مند باشید بدانید ک...
20
فوریه
چرا شاد نیستیم؟ غم و افسردگی چه تفاوتی با هم دارند؟
-
توسط
بخاطر دارید آخرین باری که صبح با احساس شادمانی از خواب بیدار شده‌اید، چه زمانی بوده است؟ گاهی پاسخ‌مان به این پرسش حتی خودمان...
17
فوریه
نوای تسکین بخش برای قلب های بیمار
-
توسط
گوش دادن به موسیقی می‌تواند باعث آرامش و خوشحالی ما شود. موسیقی می‌تواند چنان انگیزه‌ای را در ما ایجاد کند که مسیر بیشتر...
15
فوریه
دردسرهای مشاغل پشت میزی – چگونه پشت میز خود ورزش کنیم؟
-
توسط
تحقیقات اخیر نشان می دهد که داشتن یک شغل پشت میزی برای بیشتر از یک دهه، خطر ابتلا به نوع عمده ای از سرطان روده را دو برابر می کند. ابتل...
09
فوریه
غذاهای ضد درد!
-
توسط
دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند که گاهی از اوقات حتی با استفاده از داروها و روش‌های ذهنی-بدنی نمی‌توان باعث تسکین موقت آ...
08
فوریه
8 روش طبیعی برای افزایش اندورفین ها در بدن
-
توسط
اندورفین ها از جمله مواد شیمیایی هستند که توسط سلول های مغز تولید می شوند و به انتقال دهنده های عصبی مغز معروفند و وظیفه آنها انتقال سی...
03
فوریه
12 نکته کلیدی درباره مسکن ها که باید بدانید
-
توسط
روزگاری، تسکین درد نسبتا ساده تر بود: خوردن دو عدد آسپرین و تماس با پزشک. اما اکنون مسکن های متعددی برای انتخاب و استفاده وجود دارد.
...
02
فوریه
آنچه باید درمورد جایگزین های مصنوعی قند بدانید
-
توسط
علیرغم دهه‌ها استفاده، جایگزین‌های مصنوعی و طبیعی قند هنوز هم نگرانی‌های زیادی را میان مصرف‌کنندگان برمی‌انگیز...
