آرشیوهای سالیانه 2016
13
نوامبر
چگونه کلسترول خوب را بالا ببریم؟
-
توسط
aramd
ذرات لیپوپروتئینی با چگالی بالا (HDL) (اصطلاحا کلسترول خوب) مقدار زیادی کلسترول را از اعضای بدن به کبد شما حمل می‌کند تا کلسترول د...
06
نوامبر
7 راهکار برای سالم بودن در پاییز
-
توسط
در فصل پاییز هوا سرد و خشک است، سیب‌ها ترد هستند و رنگ سبز برگ‌ها تبدیل به رنگ قرمز، زرد و نارنجی می‌شود. در این فصل بای...
02
نوامبر
ورزش کنید تا از سرطان در امان باشید
-
توسط
با انجام فعالیت بدنی، خطر سرطان به روش‌های مختلف کمتر می‌شود، از جمله با کاهش یافتن چاقی و التهاب و سطح هورمون و بهبود یافتن ...
01
نوامبر
اَبَرغذاها چه هستند؟
-
توسط
تصور وجود چیزی به اسم ابرغذا که دارو نیست اما قدرت زیادی در کاهش کلسترول دارد، خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کم می کند و علاوه بر اینها...
30
اکتبر
عجیب ترین وابستگی های بیمارگونه
-
توسط
گرچه وقتی بحث اعتیاد مطرح می‌شود، معمولا پای مواد مخدر و مواد روان‌گردان غیرمجاز در میان است، اما وابستگی‌های رفتاری دیگ...
26
اکتبر
10 حقیقت مهم درباره بیماری آلزایمر
-
توسط
بیماری آلزایمر به‌تدریج حافظه، استدلال و شخصیت فرد را از بین می‌برد. این یک بیماری مربوط به سن پیری است و اساسا افرادی را تحت...
25
اکتبر
آزمایشات خون برای تشخیص سرطان
-
توسط
تست خون و سایرآزمایش‌ها به پزشک در تشخیص سرطان کمک می کنند. آگاهی درباره تست‌های تشخیصی سرطان خون و کاربرد آنها استرس ش...
24
اکتبر
حد مجاز رو به رو شدن کودک با صفحه نمایش چقدر است؟
-
توسط
راهنمای جدید انجمن متخصصان کودکان آمریکا می‌گوید استفاده کودکان در همه سنین از رسانه‌های دیجیتال باید محدود شود. این راهنمای ...
19
اکتبر
تسکین درد زانو و لگن بدون نیاز به جراحی
-
توسط
درد زانو و لگن فرد را از فعالیت های روزمره و کارهایی که دوست دارد انجام دهد، باز می دارد. اما روش های زیادی برای رهایی از درد و بازگشت ...
18
اکتبر
رکاب زدن چه فوایدی دارد؟
-
توسط
دوچرخه‌سواری ورزشی خوب برای قلب و عضلات است و ممکن است به بهبود توانایی راه رفتن، حفظ تعادل و بالا رفتن از پله‌ها هم کمک کند....
