آرشیوهای ماهیانه: سپتامبر 2017
26
سپتامبر
خوراکی هایی که به درمان خشکی چشم کمک می کنند
-
توسط
aramd
آیا می توان با رژیم غذایی خشکی چشم را بهبود داد؟
رژیم غذایی سالم، سلامت کل بدن را تامین می کند. چشم ها نیز از این قاعده مستثنی نیست...
26
سپتامبر
چربی شکمی چیست؟ چگونه آن را آب کنیم؟
-
توسط
همه افراد چربی شکم دارند؛ حتی افرادی که شکم آن‌ها صاف است نیز چربی شکم دارند. این یک چیز طبیعی است، اما چربی شکم بیش‌ازحد می&...
26
سپتامبر
آیا باید نگران نوسانات خلقی ام باشم؟
-
توسط
آیا در طول یک روز نوسانات خلقی دارید، یعنی لحظه‌ای خوشحال هستید و اندکی بعد احساس غم به شما دست می‌دهد؟ اگر در طول روز نوسانا...
25
سپتامبر
آیا چاقی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
-
توسط
موسسه جهانی سرطان پیش بینی می کند حدود 20 درصد تمام سرطان هایی که در امریکا تشخیص داده شده اند به چربی اضافه بدن، فعالیت های جسمی، مصرف...
24
سپتامبر
آشنایی با ویتامین B3 و منابع غذایی آن
-
توسط
ویتامین B3 که به نیاسین نیز معروف است یکی از هشت ویتامین گروه B است. ویتامین B3 در تبدیل غذا به انرژی نقش دارد. این ویتامین به بدن کمک ...
23
سپتامبر
11 علت پف چشم و درمان آن
-
توسط
بیدار شدن با چشم های متورم و پف کرده اتفاق ناامید کننده ای است، مخصوصا اگر بخواهید سر کار بروید و برایتان مهم است که به نظر سر حال و شا...
20
سپتامبر
آیا دارچین به کنترل دیابت کمک می کند؟
-
توسط
اضافه کردن دارچین به غذا یا استفاده از آن در طبخ نان و کیک خوب است. اگر طعم آن را دوست دارید به این کار ادامه دهید. اما اگر فکر می کنید...
19
سپتامبر
بهترین ورزش ها برای دیابتی ها کدامند؟
-
توسط
به گزارش «بهپو»، ورزش تقریبا برای همه افراد خوبست و اگر مبتلا به دیابت باشید برایتان یک ضرورت محسوب می شود. ورزش برای شما ه...
19
سپتامبر
14 حقیقت شگفت انگیز درباره استخوان
-
توسط
همیشه فکر می کنیم استخوان ها موهبتی دائمی اند، تا اینکه پایمان می شکند یا در سالمندی دچار پوکی استخوان می شویم. در واقع احتمالا به استخ...
17
سپتامبر
7 چیزی که موها درباره سلامت بدن می گویند
-
توسط
موی هر فرد می‌تواند سرنخ‌هایی را از سلامتی وی ارائه دهد، اما متاسفانه اکثر مردم به این سرنخ‌ها توجه نمی‌کنند یا از ...
