آرشیوهای ماهیانه: آگوست 2018
15
آگوست
10 راهکار ساده برای خلاصی از شر نفخ شکم
نفخ یکی از مشکلات شایع مردم است. احساس تورم شکم بعد از خوردن حتی مقدار کمی غذا اتفاقی است که بسیاری از ما آن را تجربه کرده ایم. «...
15
آگوست
میراث مادری هوش
بسیاری از ما تصور می کنیم هوش از هر دو والد به ارث می رسد اما حقیقت این نیست! فقط یکی از والدین باعث به ارث رسیدن هوش به فرزند می شود و...
14
آگوست
معجزه ای به نام تخم کتان
«تخم کتان» منبع غنی چربی مفید، آنتی اکسیدان و فیبر است. این بذر حاوی پروتیین، اسیدهای چرب آلفا لینولنیک اسید -ALA یا امگا3-...
14
آگوست
هندوانه، گنجینه بی نظیر ویتامین ها
باز هم فصل هندوانه شد. این میوه آبدار و شیرین تابستانی، برای ما ایرانیان یکی از محبوب ترین میوه ها است. هندوانه جدای از مزه بی نظیرش یک...
12
آگوست
علاقه مندان به بوتاکس بخوانند
تزریق «بوتاکس» در گروه داروهایی که از اشکال مختلف «سم بوتولینوم» برای فلج موقت فعالیت عضلانی استفاده می کنند، ش...
12
آگوست
فلفل تند، یار شایسته ای برای قلب
اینکه می توانید تندی فلفل را تحمل کنید یا نه، تفاوتی در فواید بی نظیر این گیاه آتشین ندارد. فلفل تند از قلب در برابر کلسترول بالا، فشار...
11
آگوست
نقش سبک زندگی در پیشگیری از اندومتریوز
با اینکه راهی برای پیشگیری کامل از «اندومتریوز» وجود ندارد، اما می توان احتمال ابتلا به آن را کاهش داد و علایم را تحت کنترل...
11
آگوست
پروتئینوری، زنگ خطر نارسایی کلیه
پروتئین در ادرار که با نام «پروتئینوری» شناخته می شود به وجود پروتئین اضافی در نمونه ادرار می گویند. پروتئین یکی از موادی ا...
08
آگوست
پروتیین وِی، ماده ای بی مانند در دنیای مکمل ها
پروتیین وِی به عنوان یک مکمل مصرف می شود. مصرف این ماده در کنار ورزش های مقاومتی باعث افزایش سنتز پروتیین عضلات می شود و به رشد توده عض...
07
آگوست
خط قرمز مصرف سیب زمینی سبز شده
سبز شدن سیب زمینی را همه ما تجربه کرده ایم و بعد این سوال در ذهنمان شکل می گیرد که مصرف این سیب زمینی های سبز شده اشکالی دارد یا خیر؟ ب...