آرشیوهای ماهیانه: آگوست 2019
18
آگوست
نقش باکتری های روده در سلامت عمومی بدن
سالهای سال تصور می کردیم که باید از باکتری ها اجتناب کرد، اما الان می دانیم بدن ما متشکل از تریلیون ها باکتری است. آنها به هضم غذا کمک ...
17
آگوست
دردهای اندومتریوز چه ویژگی هایی دارند؟
انقباضاتی که در طول عادت ماهانه رخ می دهد گاهی اوقات بسیار آزار دهنده هستند، اما اگر «اندومتریوز» داشته باشید، جنس درد متفا...
14
آگوست
6 راهکار ساده برای داشتن شکم تخت
از میان آدم هایی که هر روز با آنها سر و کار داریم دغدغه بسیاری از آنها و بعضا خودمان تقویت ماهیچه های شکم است.
همیشه و همیشه شکم تخت...
13
آگوست
باورهای غلط و درست درباره چپ دست ها
تنها 10 درصد از جمعیت جهان «چپ دست» هستند و شاید همین کافی باشد که گاهی فراموش کنیم در جهان راست دست ها زندگی می کنیم. جدای...
10
آگوست
آشنایی با خواص بی نظیر مارچوبه
مارچوبه از سبزیجات محبوب مردم در بسیاری از نقاط جهان است. مارچوبه را با طعم شور آن می شناسند و به شکل خام یا پخته مصرف می کنند. از نظرط...
07
آگوست
اصول پیاده روی در حج
هر ساله میلیونها مسلمان برای اجرای مناسک حج به عربستان سفر میکنند. ایرانیان هم سهم بزرگی از زایران خانه خدا را تشکیل ...
07
آگوست
زخم پای دیابتی، از پیشگیری تا درمان
اگر سال هاست که به دیابت مبتلا هستید، بالا بودن طولانی مدت قند خون عوارض جدی در بخش های مختلف بدن به جا خواهد گذشت. از جمله این عوارض ب...