آرشیوهای سالیانه 2020
12
فوریه
رژیم غذایی برای مبتلایان به نقرس
نقرس یکی از قدیمی ترین بیماریهای ثبت شده در تاریخ پزشکی است. نقرس یک اختلال در سوخت و ساز اسید اوریک است که باعث افزایش تجمع اسید اوریک...
09
فوریه
اصول دویدن برای چربی سوزی
برای کاهش وزن ورزشهای هوازی با شدت متوسط توصیه میشود. هریک ساعت دویدن با سرعت متوسط باعث سوختن حدود 300 کیلوکالری انرژی می&...
04
فوریه
راهنمایی برای والدینی که کودک وسواسی دارند
وسواس یک اختلال آزاردهنده است که زندگی برخی کودکان را تحتالشعاع قرار میدهد. وسواسهای فکری تصاویر ذهنی و افکار تکرارشو...
03
فوریه
چگونه از دنداندرد شبانه نجات پیدا کنیم؟
دندان درد بسیار آزار دهنده است به ویژه اگر شب به سراغتان بیاید. دردی که خواب را مختل می کند و گذر زمان را آنقدر برایتان کُند می کند که ...
29
ژانویه
گریپ فروت را کی بخوریم؟
گریپ فروت که در خانواده مرکبات جای میگیرد، طعم ترش مایل به تلخی دارد که همین طعم منحصر بهفرد، آن را در میان انواع مرکبات، خ...
26
ژانویه
نسخه طب سنتی برای افزایش میل جنسی
در طب سنتی، توصیههای فراوانی برای تقویت نیروی جنسی و باروری مطرح است. از بین این توصیه ها توجه به رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخو...
25
ژانویه
ویروس کرونا چیست و چقدر خطرناک است؟
کرونا ویروس ها، خانواده ای بزرگ از ویروس ها هستند که برخی از آنها باعث بروز بیماری در انسان می شوند و برخی دیگر بین حیوانات از جمله شتر...
22
ژانویه
6 توصیه غذایی، مناسب روزهای سرد سال
یکی از توصیههای ساده برای گرم نگه داشتن بدن در روزهای سرد سال، ایجاد تغییراتی در الگوی غذایی روزانه است. گرم کردن بدن از داخل و ب...
21
ژانویه
سفید کردن دندان ها با خمیردندان زغالی، چقدر واقعیت دارد؟
این روزها تبلیغات زیادی در مورد استفاده از کربن فعال یا زغال در خمیردندانها و مواد سفیدکننده دندان وجود دارد. سوالات زیادی در مور...
19
ژانویه
نظر طب سنتی درباره نزله و زکام و درمان آنها
«نزله» به ترشحات پشت حلق و «زکام» به ترشحات خارجشونده از بینی گفته میشود. به گفته متخصصان طب سنتی، ...