آرشیوهای ماهیانه: ژانویه 2022
30
ژانویه
ایمنی طبیعی بهتر است یا واکسن کرونا؟
سیستم ایمنی سد دفاعی بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها است. این سیستم، پروتئین هایی به نام آنتی بادی می سازد که با میکروب ها مانند ویرو...
26
ژانویه
بالنگ میوه ای موثر در پیشگیری از بیماری های ویروسی
بالنگ عضو کمتر شناخته شده خانواده مرکبات و بومی آسیاست. این میوه و اسانس آن از دوران رومیان بهعنوان ضدعفونیکننده کارب...
25
ژانویه
تاثیر تغذیه بر رنگ پوست
رنگ پوست ناشی از وجود 3 رنگدانه کاروتن، هموگلوبین و از همه مهمتر ملانین است.
به گزارش «بهپو» و به نقل از «ه...
23
ژانویه
رژیم غذایی ضد افسردگی در فصل سرما
با فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها، بسیاری از افراد به افسردگی فصلی مبتلا میشوند. افسردگی فصلی با کاهش اشتها، گوشهگیری،...
18
ژانویه
ورزش کردن با شکم خالی یا پر؟
آیا ورزش کردن با معده خالی مجاز است؟ این سوالی است که جوابهای مختلفی برای آن وجود دارد؛ جوابهای مثل اینکه اگر با معده خالی ...
15
ژانویه
گره تیروئید چیست و چگونه به وجود می آید؟
«گره تیروئید»، برجستگیای که اکثرا از خود تیروئید منشاء میگیرد و داخل یا روی آن رشد میکند و معمولا ا...
09
ژانویه
دیستروفی عضلانی دوشن؛ اختلال عضلانی بدون درمان اما قابل تشخیص در جنینی
«دیستروفی عضلانی دوشن» جزو اختلالات عضلانی یا میوپاتی است. اختلالات عضلانی طیف وسیعی از بیماریها را در برمیگیرد...
04
ژانویه
بهترین اَبَرغذاهای زمستانی
اَبَر غذا یا سوپرفود به آن گروه از مواد غذایی گفته میشود که ارزش تغذیهای بسیار بالایی دارند و مصرف آنها میتواند ویتام...