آرشیوهای سالیانه 2024
08
ژانویه
چرا وقتی تب داریم احساس سرما می کنیم؟
احساس عجیب و غریب لرز در حالی که تب دارید، در واقع راه حل بدن شما برای کمک به بهبودی سریعتر است.
بیشتر بخوانید :&nbs...
08
ژانویه
آیا خوردن مارشمالو قبل از خواب واقعاً می تواند سرفه شبانه را متوقف کند؟
اگر سرفه شما را در شب بیدار نگه میدارد، ممکن است وسوسه شوید که آخرین راهحلی که رایج است یعنی خوردن مارشمالو قبل از خوا...
06
ژانویه
نکات بهداشتی برای سال 2024
داشتن یک رژیم غذایی سالم:میتوانید ترکیبی از غذاهای مختلف از جمله میوه، سبزیجات، مغزها و غلات کامل بخورید. بزرگسالان باید حداقل پن...
06
ژانویه
آیا افزودن مکرر نمک به غذا خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه را افزایش می دهد؟
طبق گزارش افزودن نمک اضافی به غذاها به طور قابل توجهی با افزایش خطر CKD، به ویژه در میان شرکت کنندگان با eGFR بالاتر و BMI کمتر یا سطح ...
06
ژانویه
درمان پانیک
شواهد درمانهای دارویی اضطراب چیست؟
تمامی انواع دارویی موثرتر از مکمل مورد مطالعه که شامل TCAs، BDZs، SSRIs، SNRIs و ...
02
ژانویه
نوشیدنیهایی که میتوانند پس از غذا به هضم کمک کنند.
نوشیدنیهایی که میتوانند پس از غذا به هضم کمک کنند.
هیدراته ماندن برای گوارش بسیار مهم است. آب گرم ، چای های گیاهی و بر...