نوشته‌ها توسط aramd
03
اکتبر
افزایش قوس کف پا و عوارض ناشی از آن
-
توسط
aramd
افزایش قوس کف پا، به وضعیتی گفته می‌شود که در آن قوس کف پا بیش از حد طبیعی زیاد شده است. قوس طبیعی کف پا از پنجه تا پاشنه پا امتدا...
03
اکتبر
انواع روش های درمان غیرتهاجمی چاقی موضعی
-
توسط
سلولیت به تجمع بافت چربی در قسمت‌های خاصی از بدن مانند ران، شکم یا پهلوها گفته می‌شود. درواقع سلولیت نوعی چاقی موضعی است که م...
01
اکتبر
اگر زیاد خم و راست می‌شوید، با این تمرین‌ها از کمردرد پیشگیری کنید
-
توسط
همه ما در طول روز فعالیت‌های مختلفی انجام می‌دهیم که اگر این فعالیت‌ها درست انجام نشود، عوارضی را به جای می‌گ...
30
سپتامبر
خطرات خواب ناپیوسته برای سلامت
-
توسط
داشتن یک برنامه روزانه پیگیر و ثابت، می‌تواند به بازیابی الگوهای خواب‌وبیداری طبیعی شما کمک کند و به‌این‌ترتیب می&z...
29
سپتامبر
نمایی کلی از رینیت آلرژیک – وقتی آب بینی بند نمی‌آید
-
توسط
رینیت یا التهاب مجرای بینی، مشکلی است که می‌تواند انواع علائم آزار‌دهنده را از جمله عطسه، خارش و گرفتگی بینی، آبریزش و ترشحات...
29
سپتامبر
آپاندیسیت چیست؟ آشنایی با علائم بیماری و مسیر درمان
-
توسط
متأسفانه در ایران معمولا هر درد شکمی را مترادف با آپاندیسیت می‌دانند، این در حالی که بسیاری از مردم هنوز حتی جایگاه این عضو بدن را...
28
سپتامبر
آشنایی با مفهوم سنجش تراکم استخوان
-
توسط
سنجش تراکم استخوان چیست؟
در مطالعات مختلف بارها از پوکی استخوان به عنوان یک بیماری پیچیده نام برده شده است که عوامل متعددی مانند ژن...
28
سپتامبر
درست پیاده روی کنید
-
توسط
یک شخص عادی روزانه بین 2500 تا 5000 گام پیاده‌روی می‌کند. گرچه این مسافت ممکن است زیاد به نظر برسد، شاید بخواهید با...
26
سپتامبر
زبان سفید چیست؟ آیا لازم است به پزشک مراجعه کنم؟
-
توسط
زبان سفید پوششی از باقی مانده مواد غذایی، باکتری ها و سلول های مرده روی زبان شماست که به آن ظاهری سفید رنگ می دهد. اگرچه ظاهر سفید زبان...
26
سپتامبر
خوبی‌ها و بدی‌های پنیر
-
توسط
پنیر یک جزء معمول در بسیاری غذاهای پرطرفدار از برگرها و پیتزا گرفته تا سالاد و ساندویچ‌هاست و همچنین به‌عنوان اسنک یا چاشت یا...
