نوشتهها توسط aramd
25
سپتامبر
از این علایم چشمی، چشم پوشی نکنید
-
توسط
aramd
بسیاری از مشکلات چشمی هستند که اولین علامت آنها به صورت یک تغییر کوچک در چشم ها تشخیص داده می شود. بنابراین، این علامت ها را نادیده نگی...
25
سپتامبر
چه کنیم که به سرطان مبتلا نشویم؟
-
توسط
40 درصد سرطانها قابل پیشگیری است و 60 درصد باقیمانده هم با خود مراقبتی و تشخیص زودهنگام درمان میشود. پس میتوان نتیجه ...
25
سپتامبر
9 علت اسهال در کودکان
-
توسط
حتی یک بار اسهال در شیرخواران والدین را نگران میکند. وقتی کودک مبتلا به اسهال میشود، باید چند بار در روز پوشکش را عوض کرد و...
24
سپتامبر
جبران کمبود ویتامین D با غنی سازی خوراکی ها
-
توسط
امروزه تعداد افرادی که در برگه آزمایششان کمبود ویتامین D درج شده، کم نیستند؛ ویتامینی که به ویتامین خورشیدی معروف است و از راه تم...
23
سپتامبر
اثر مخرب نوشابه های گازدار بر سه عضو مهم بدن
-
توسط
نوشیدنیهای گازدار در جوامع امروز به عنوان یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها هستند و هر روز شکلی جدید از آنها تولید و ...
22
سپتامبر
درمان اختلال کم خوابی، بایدها و نبایدها
-
توسط
داشتن یک خواب راحت و بیدغدغه نقش مهمی در تداوم سلامت جسمانی که سلامت روان نیز بخشی از آن است؛ دارد. کمخوابی چه به دنبال عوا...
22
سپتامبر
مقایسه 6 جراحی لاغری
-
توسط
اگر از افرادی که دچار چاقیهای مفرط هستند، درباره تلاششان برای کاهش وزن سوال کنید؛ تقریبا جوابهای مشابه میشنوید. جواب&...
21
سپتامبر
رژیم غذایی مدیترانه ای، راهی به سوی زندگی سالم و طولانی
-
توسط
رژیم غذایی مدیترانهای، یک رژیم غذایی و روش زندگی کامل است که رفته رفته یکی از بهترین رهنمودها برای داشتن یک زندگی طولانی و ...
19
سپتامبر
آشنایی با بیماری هایپرموبیلیتی مفاصل و روش های درمان آن
-
توسط
سندرم هایپرموبیلیتی خوش خیم مفاصل (hypermobility joint syndrome) که به اختصار BHJS نامیده می شود، یکی از شکایات شایع مفصل یا ماهیچه در ...
17
سپتامبر
آشنایی با منیزیم و نقش حیاتی آن در بدن
-
توسط
منیزیم عنصری است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی بدن دخالت دارد به عملکرد صحیح ماهیچهها، اعصاب و قلب کمک میکند؛ دستگاه ای...
