نوشتهها توسط aramd
03
جولای
پیر چشمی چیست؟ چه علایمی دارد؟
از سن 40 سالگی توانایی چشم برای دیدن واضح اشیای نزدیک کم میشود و این تحت عنوان پیرچشمی نامیده میشود. پیرچشمی نیز مانند سفید...
02
جولای
7 راه کاهش درد گردن
درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایتهای همیشگی است. ...
02
جولای
آشنایی با تیک های عصبی و روش های درمان آن
تیک ها حرکات غیر اردای و انقباضات عضلانی ناگهانی بوده و حداقل بطور گذرا در درصد قابل توجهی از افراد دیده می شوند. تیک های صوتی نیز بیشت...
01
جولای
باورهای غلط سلامت و تغذیه
تا به حال فکر کردهاید که ممکن است بسیاری از نکتههای بهداشتی، پزشکی و تغذیهای که از کودکی شنیدهایم، باورشان کرده...
01
جولای
آثار زیان بار بطری های پلاستیکی
شاید بطریهای شیشه ای نوشابه برای خیلی از ما حالت نوستالوژیک داشته باشد. نوشابههایی در بطریهای شیشه ای که انواع و اقسام ...
01
جولای
18 روش برای رسیدن به آرامش در 5 دقیقه!
چای روی شلوار تازهتان ریخته و آن را کثیف کرده، جلسه 5 دقیقه دیگر شروع میشود و شما هنوز تایپ گزارشتان را تمام نکردهاید...
01
جولای
روشهایی برای پیشگیری از خستگی در میانه روز
ناگفته پیداست که یکی از رایجترین دلایل خواب آلودگی و خستگی در طول روز نداشتن خواب کافی در شب است با این حال بسیاری از عوامل دیگر ...
29
ژوئن
آشنایی با خواص بی نظیر خرما
خرما دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی و جوانی از دست رفته است که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اش...
29
ژوئن
10 اشتباه که چشمانتان را ضعیف می کند
عوامل زیادی در کم شدن دید چشم اثر میگذارد اما اگر میخواهید مدت بیشتری دید چشمهایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشه با...
28
ژوئن
توصیه های تغذیه ای و سلامت در ماه مبارک رمضان
ماه رمضان با تحمل سختی همراه است، گرسنگی، تشنگی و تاب آوردن در برابر «هوسهایی» که در طول سال همواره تسلیم آنیم. اما چ...