نوشتهها توسط aramd
29
آوریل
آیا می دانید کلسیم مصرفی شما به کجا می رود؟
-
توسط
aramd
این روزها به اندازه ای درمورد پوکی استخوان، بیماری خاموش قرن، صحبت شده و مقاله چاپ می شود که دیگر نیازی نیست توضیح داده شود که پوکی است...
29
آوریل
فقط شیر بنوشید چون جایگزین ندارد
-
توسط
شیر یکی از نوشیدنیهایی است که مصرف روزانه آن از دوران کودکی تا بزرگسالی بسیار لازم و ضروری است. اما مشکلی که وجود دارد این که چون...
28
آوریل
دیابت چیست و چه علایمی دارد؟
-
توسط
دیابت یا بیماری قند یک اختلال متابولیک در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین از بین میرود و یا بدن در برابر انسولین مقا...
28
آوریل
سوزاندن کالری اضافه خیلی هم سخت نیست!
-
توسط
تحرک داشتن در تمام طول روز کلید سلامت عمومی و کاهش وزن است. برای آنکه در تمام روز تحرک داشته باشید این 14 روش را پیاده کنید.
1-حین...
27
آوریل
بهترین زمان برای خوردن مکمل های کلسیم
-
توسط
کلسیم یکی از عناصر ضروری برای سلامت استخوان است. اگرچه رژیم غذایی بهترین راه برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن است اما مکمل های کلسیم&nbs...
27
آوریل
50 توصیه غذایی به بیماران سرطانی
-
توسط
در حال حاضر، بیش از 14 میلیون فرد مبتلا به سرطان در جهان زندگی میکنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا تخمین می&zw...
26
آوریل
روش های جلوگیری از بارداری در بیماران روماتیسمی
-
توسط
بیشتر بیماران روماتولوژیک برای برای بارداری مشکلی نداشته و باروری در آنها حفظ می شود. بنابراین باید با بیماران درمورد اهمیت استفاده از ...
26
آوریل
دانستنی های مهم درباره شیر و نوشیدن آن
-
توسط
شیر و فراوردههای لبنی، عمدهترین منابع تامین کلسیم بدن و برای رشد، ترمیم استخوانها و تامین عملکرد آنزیمها و... م...
26
آوریل
آشنایی با ویتامین E
-
توسط
ویتامین E مهم ترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و چشم های سالم است. در سالهای اخیر مکمل های حاوی ویتامین E بدلیل خواص آ...
25
آوریل
کم خونی چیست و چه علایمی دارد؟
-
توسط
برخلاف آنچه از نام بیماری کم خونی استنباط میشود، کمخونی در اثر کمشدن خون حادث نمیشود، بلکه کمخونی به معنا...
