نوشته‌ها توسط aramd
13
مارس
چگونه در تعطیلات هم ورزش کنیم؟
-
توسط
aramd
دوران تعطیلات نوید شادی و استراحت را به ما می‌دهند، اما این دوران با رفتن به مهمانی‌ها و خوردن غذاهای پرکالری هم همراه است؛ ه...
12
مارس
این خوراکی ها را در یخچال نگهداری نکنید
-
توسط
برخی فکر می کنند برای افزایش طول عمر مواد خوراکی می توانند همه نوع مواد غذایی را در یخچال نگهداری کنند. اما هر ماده غذایی بخاطر ترکیبات...
11
مارس
مقایسه خواص و فواید 5 دانه روغنی مغذی
-
توسط
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در مصرف انواع روغن حد اعتدال را رعایت کنیم و روغن‌های متنوعی را در سبد غذایی‌مان بگنجانیم؛ ی...
11
مارس
مقایسه خواص و فواید 5 دانه روغنی مغذی
-
توسط
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در مصرف انواع روغن حد اعتدال را رعایت کنیم و روغن‌های متنوعی را در سبد غذایی‌مان بگنجانیم؛ ی...
07
مارس
آشنایی با مفهوم التهاب
-
توسط
بیماری های روماتیسمی با التهاب همراه است و بیماران روماتیسمی با التهاب ناشی از این بیماری و عوارض آن کمابیش آشنا هستند. التهاب فرآیندی ...
07
مارس
آشنایی با مفهوم التهاب
-
توسط
بیماری های روماتیسمی با التهاب همراه است و بیماران روماتیسمی با التهاب ناشی از این بیماری و عوارض آن کمابیش آشنا هستند. التهاب فرآیندی ...
03
مارس
کاهش خشکی صبحگاهی مفاصل در بیماران روماتیسمی
-
توسط
ورزش های انعطافی می توانند درد را تسکین داده، از آسیب جلوگیری کند و تعادل بدنی شما را بهبود بخشد. افزایش سلامت و تحرک مفاصل از دیگر تاث...
03
مارس
کاهش خشکی صبحگاهی مفاصل در بیماران روماتیسمی
-
توسط
ورزش های انعطافی می توانند درد را تسکین داده، از آسیب جلوگیری کند و تعادل بدنی شما را بهبود بخشد. افزایش سلامت و تحرک مفاصل از دیگر تاث...
02
مارس
اهمیت تغذیه در زنان باردار مبتلا به روماتیسم
-
توسط
توجه کافی به تغذیه در دوران بارداری و شیردهی برای تمام زنان بخصوص زنان مبتلا به روماتیسم امری مهم و ضروری است. سلامت نوزاد در گرو سلامت...
02
مارس
اهمیت تغذیه در زنان باردار مبتلا به روماتیسم
-
توسط
توجه کافی به تغذیه در دوران بارداری و شیردهی برای تمام زنان بخصوص زنان مبتلا به روماتیسم امری مهم و ضروری است. سلامت نوزاد در گرو سلامت...
