نوشته‌ها توسط aramd
02
فوریه
روش های دارویی درمان پوکی استخوان
-
توسط
aramd
برای درمان پوکی استخوان قدم اول مصرف کلسیم و ویتامین D به میزان کافی است. مصرف شیر و لبنیات و غذاهایی مثل تخم‌مرغ و گوشت و حضور در...
02
فوریه
درمان آرتروز زانو با تولید ژل از سلولهای بنیادی
-
توسط
محققان دانشگاه راش در حال استفاده از نوعی ژل ساخته شده از سلولهای بنیادی خون بند ناف برای درمان ورم مفاصل زانو هستند که به گفته آنها، ا...
02
فوریه
خوراکی هایی که خلق و خوی ما را شاد می کنند!
-
توسط
بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و رو...
01
فوریه
ترک سیگار برای کمر درد خوب است
-
توسط
طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد. تعداد سیگار بی...
01
فوریه
آرتریت روماتوئید از شایع‌ترین علل معلولیت‌های جسمی
-
توسط
بیماری های روماتیسمی در سیر خود بدن را با عوارض مختلفی مواجه می کنند.آشنایی با این عوارض به بیمار در نحوه مدیریت و کنترل این عوارض کمک ...
01
فوریه
میوه ای برای کمک به درمان نقرس
-
توسط
در بیماری نفرس به علت تجمع کریستال در مفاصل مخصوصا مفصل پا درد شدیدی در این مفاصل به وجود می آید.اکثر بیماران نقرسی آموخته اند که با رع...
23
ژانویه
ورزش ویلیامز برای تسکین درد کمر
-
توسط
در زمان بیرون زدگی حاد دیسک از این نوع ورزش ها اجتناب شود.
ورز ش های آبی به اشکال مختلف از جمله راه رفتن در آب، زیر نظر متخصصین مفید ...
23
ژانویه
انجام چند حرکت ورزشی ساده در محل کار
-
توسط
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی سبک زندگی مردم و نوع فعالیت ها و خدمات مرتبط با آنها تغییر کرده است. برخلاف قرن گذشته کارهایی که با نیر...
21
ژانویه
۱۰ تمرین کششی پایه در ورزش
-
توسط
تمرینات کششی بخش کلیدی فعالیت ورزشی را تشکیل می دهد. حرکات کششی باعث افزایش انعطاف پذیری شده و دامنه حرکتی مفاصل را بهبود می بخشد. قبل ...
20
ژانویه
انواع پسوریازیس
-
توسط
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی پوستی است که اغلب با پوسته پوسته های قرمز رنگ مشخص می شود. چند نوع مختلف پسوریازیس وجود دارد. در بیشتر مو...
