مقاله
25
آوریل
10 حقیقت شگفت انگیز درباره دمای بدن
-
توسط
aramd
آیا دمای بدن شما ۳۷ درجه سانتی‌گراد است و پایین‌تر از این هم می‌رود؟ اگر این‌چنین است، دمای بدن شما می‌تواند چ...
24
آوریل
4 قانون طلایی در پیاده روی برای قوی کردن استخوان ها
-
توسط
«پیاده روی» می‌تواند با تقویت استخوان های لگن، شکستگی های مربوط به این ناحیه از بدن را تا 30 درصد کاهش دهد. در اینجا ب...
24
آوریل
ورزش های آسان برای سالمندان
-
توسط
فعالیت ورزشی در هر مرحله از زندگی احساس شادابی را در انسان تقویت می کند. سبک زندگی فعال برای حفظ سلامتی یک مقدمه ضروری است، زیرا فعالیت...
23
آوریل
چای خور ها سالم ترند یا قهوه خور ها؟
-
توسط
یک فنجان قهوه داغ صبحگاهی می تواند شما را برای فعالیت روزانه آماده کند. در حالی که یک فنجان چای آرامش بخش شما را از استرس های روزمره دو...
22
آوریل
کم خونی مردان خطرناک است
-
توسط
سرطان روده بزرگ –کولون- چهارمین سرطان شایع در مردان ایرانی است. مراحل اولیه این سرطان با علایمی از جمله کم خونی و خستگی همراه است...
21
آوریل
چگونگی تشخیص سکته مغزی از درد میگرنی
-
توسط
سردرد شدیدی دارید و نمی دانید آیا خطرناک است یا نه؟ بعضی از علایم میگرن با سکته مغزی شباهت دارد، اگر اندک احتمالی می دهید که این یک سکت...
21
آوریل
ترک این عادت ها، آلزایمر را از شما دور می کند
-
توسط
گاهی اوقات بی آنکه بدانیم بعضی عادت ها ما را به سمت بعضی بیماری ها هدایت می کنند. برای همه ما پیش می آید کار هایی بکنیم که نباید بکنیم،...
18
آوریل
کندن پوست این میوه ها اشتباه بزرگی است
-
توسط
کارشناس‌های تغذیه بر این باورند که پوست میوه‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هایی هستند که به‌نوعی ...
18
آوریل
آنچه میگرنی ها نباید بخورند
-
توسط
هیچ چیز به اندازه یک سردرد ضربه ای شما را به سمت فضایی تاریک و خلوت هدایت نمی کند. در این حالت می خواهید خود را از تمام دنیا پنهان کنید...
17
آوریل
هشت باور غلط تیروییدی
-
توسط
کم‌کاری تیرویید به عارضه‌ای گفته می‌شود که در آن غده تیرویید، هورمون تیرویید کافی تولید نمی‌کند. بسیاری از مردم از ...
