مقاله
27
مه
تنفس شکمی، تمرینی برای بهبود اکسیژن رسانی به بافت ها
-
توسط
aramd
اکسیژن به عنوان حیاتی‌ترین عنصر، نقش بسیار مهمی در زندگی ما دارد به گونه‌ای که ادامه حیاتمان بدون آن امکان‌پذیر نیست. تن...
27
مه
دئودورانت یا ضد عرق، کدامیک بهتر است؟ آشنایی با انواع محصولات ضد عرق
-
توسط
همان‌طور که هر خلقتی، حکمتی درون خود دارد، عرق کردن بدن هم فواید زیادی برای بدن دارد که وقتی به آنها فکر کنیم، دیگر غر نمی‌زن...
23
مه
تست پاپ اسمیر را جدی بگیرید
-
توسط
سرطان دهانه رحم یکی از شایع‌ترین سرطان‌های دستگاه تناسلی زنان است که به راحتی در مراحل اولیه قابل‌تشخیص و درمان کامل است...
20
مه
بایدها و نبایدهای تغذیه در بیماری های التهاب روده
-
توسط
در تقویم سلامت جهانی، 19 می -30 اردیبهشت- به عنوان روز جهانی «بیماری‌های التهابی مزمن روده» نامگذاری شده‌است. کرو...
19
مه
سردی میوه های تابستان را با این خوراکی ها تعدیل کنید
-
توسط
اصطلاح سردی کردن، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و...
19
مه
6 توصیه متخصصان پوست برای انتخاب درست کرم مرطوب کننده
-
توسط
آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه برای خریدن مرطوب کننده پوست کاملا گیج می‌شوید و نمی‌دانید که باید کدام محصول را انتخاب ک...
16
مه
چه کسانی بیشتر در معرض خطر سرطان پستان هستند؟
-
توسط
مطالعات نشان داده اند که ترکیبی از عوامل مختلف، خطر بروز سرطان پستان در زنان را تعیین می کند. جنسیت مونث و سن بالا دو عامل خطر اصلی هست...
11
مه
علایم در رفتگی مادرزادی لگن نوزاد چیست و چگونه درمان می شود؟
-
توسط
«دررفتگی مادرزادی مفصل لگن» بیماری شایعی است و شیوعی بین 1 از هر 1000 تولد تا 34 از هر 1000 تولد در نقاط مختلف جهان دارد. د...
27
آوریل
تقویت عضلات با تغذیه و ورزش در قرنطینه خانگی
-
توسط
کروناویروس که این روزها تقریبا در همه جای دنیا شیوع پیدا کرده است، سبب نگرانی بسیاری شده و دوری از تجمع و رعایت بهداشت، مهم ترین راهکار...
26
آوریل
آسیب کمتر پوست با انتخاب شوینده و ضد عفونی کننده مناسب
-
توسط
استفاده از آب و صابون در حالت عادی برای شستشوی دست‌ها و رفع آلاینده‌ها از روی پوست کافی است اما در برخی شرایط مانند اوضاع کنو...
