مقاله
19
آگوست
خواص بی نظیر انگور در درمان و پیشگیری از بیماری ها
-
توسط
aramd
انگور از جمله میوه هایی است که نژادها و رنگ های مختلفی دارد؛ رنگ های قرمز، سبز، بنفش و انگور بی دانه. نزدیک به 8000 سال پیش، مردم برای ...
18
آگوست
از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟
-
توسط
انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی، به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند. ویتامین‌ها و املاح، جزو ترکیبات مور...
18
آگوست
نقش باکتری های روده در سلامت عمومی بدن
-
توسط
سالهای سال تصور می کردیم که باید از باکتری ها اجتناب کرد، اما الان می دانیم بدن ما متشکل از تریلیون ها باکتری است. آنها به هضم غذا کمک ...
17
آگوست
دردهای اندومتریوز چه ویژگی هایی دارند؟
-
توسط
انقباضاتی که در طول عادت ماهانه رخ می دهد گاهی اوقات بسیار آزار دهنده هستند، اما اگر «اندومتریوز» داشته باشید، جنس درد متفا...
14
آگوست
6 راهکار ساده برای داشتن شکم تخت
-
توسط
از میان آدم هایی که هر روز با آنها سر و کار داریم دغدغه بسیاری از آنها و بعضا خودمان تقویت ماهیچه های شکم است.
همیشه و همیشه شکم تخت...
13
آگوست
باورهای غلط و درست درباره چپ دست ها
-
توسط
تنها 10 درصد از جمعیت جهان «چپ دست» هستند و شاید همین کافی باشد که گاهی فراموش کنیم در جهان راست دست ها زندگی می کنیم. جدای...
10
آگوست
آشنایی با خواص بی نظیر مارچوبه
-
توسط
مارچوبه از سبزیجات محبوب مردم در بسیاری از نقاط جهان است. مارچوبه را با طعم شور آن می شناسند و به شکل خام یا پخته مصرف می کنند. از نظرط...
07
آگوست
اصول پیاده روی در حج
-
توسط
هر ساله میلیون‌ها مسلمان برای اجرای مناسک حج به عربستان سفر می‌کنند. ایرانیان هم سهم بزرگی از زایران خانه خدا را تشکیل ...
07
آگوست
زخم پای دیابتی، از پیشگیری تا درمان
-
توسط
اگر سال هاست که به دیابت مبتلا هستید، بالا بودن طولانی مدت قند خون عوارض جدی در بخش های مختلف بدن به جا خواهد گذشت. از جمله این عوارض ب...
31
جولای
دیابت در حج – شرایط نگهداری انسولین
-
توسط
با توجه به اینکه سن بیشتر زایران حج تمتع بالای 50 سال است، طبیعتا بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های دیابت و فشارخون بالا در...
