بهترین روغن های دانه ای برای مصارف خانگی

روغن دانه دقیقاً همان چیزی است که از نامش پیداست: روغن‌های پخت و پز که از دانه‌ها گرفته می‌شوند. آنها نقطه دود بالایی دارند، به این معنی که برای پخت غذا در دمای بالا مناسب هستند.

ادامه مطالعه

علایم هشدار سکته مغزی را بشناسید

سکته مغزی ایسکمیک زمانی رخ می دهد که خون رسانی به بخشی از مغز مسدود شود یا کاهش یابد. این اتفاق از دریافت اکسیژن و مواد مغذی توسط بافت مغز جلوگیری می کند و سلول های مغز در عرض چند دقیقه شروع به مردن می کنند.

ادامه مطالعه

چرا همیشه تشنه هستم؟

طبیعی است که وقتی هوا گرم است یا فعالیت بدنی شدیدی داشته اید احساس تشنگی کنید اما، اگر دائم و بدون تسکین و به رغم نوشیدن آب احساس تشنگی می کنید، می تواند نشانه یک مشکل اساسی در بدنتان باشد.

ادامه مطالعه

تاندنیت چیست؟

تاندنیت به معنای التهاب یا تحریک تاندون است. این وضعیت باعث درد و حساسیت به لمس در خارج از مفصل می شود. تاندنیت می تواند در هر تاندونی رخ دهد اما، بیشتر در اطراف شانه، آرنج، مچ دست، زانو و پاشنه پا دیده می شود.

ادامه مطالعه

آیا رفلاکس معده خطرناک است؟

بیماری رفلاکس معده به مری از بیماری های مزمن دستگاه گوارش است که در آن اسید معده به طور مکرر به داخل لوله ای که دهان و معده را به مری وصل می کند، جریان می یابد و باعث تحریک پوشش مری می شود.

ادامه مطالعه

سیاتیک چیست و چه علایمی دارد؟

سیاتیک نام یک عصب است. اصطلاح سیاتیک در حقیقت مربوط به دردی است که در طول عصبی به همین نام انتشار می‌یابد. علامت بارز سیاتیک دردی است که از ناحیه کمر شروع می شود و به یک پا تیر می کشد.

ادامه مطالعه

فشار خون بالا

از کجا بفهمیم فشار خون بالا داریم؟

فشار خون بالا بیماری شایعی است که بر عروق بدن تأثیر می گذارد. اگر فشار خون بالا دارید، نیروی فشار خون به دیواره سرخرگ ها به طور مداوم بسیار زیاد است و قلب باید برای پمپاژ خون بیشتر کار کند.

ادامه مطالعه