اخبار و مقالات
09
فوریه
رژیم غذایی سالم برای قلب
-
توسط
aramd
بهترین غذاها برای قلب انتخاب غذاهای سالم و مناسب است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.قلب مانن...
31
ژانویه
سندروم گیلبرت یا ژیلبرت
-
توسط
سندرم گیلبرت (zheel-BAYR) یک بیماری شایع و بی ضرر کبدی است که کبد به درستی بیلی روبین را پردازش نمی کند. بیلی روبین در اثر تجزیه گلبول ...
31
ژانویه
سرطان معده
-
توسط
سرطان معده رشد سلول هایی است که از معده شروع می شود. معده در قسمت میانی بالای شکم، درست زیر دنده ها قرار دارد. معده به تجزیه و هضم...
27
ژانویه
سینوزیت مزمن
-
توسط
سینوزیت مزمن باعث می شود که فضاهای داخل بینی و سر که سینوس نام دارند ، ملتهب و متورم شوند.درمان این بیماری حتی 12 هفته یا بیشتر طول می ...
23
ژانویه
اضطراب، استرس، نگرانی و بدن انسان
-
توسط
گاهی اوقات استرس خیلی هم بد نیست. اگر برای امتحان یا جلسه کاری مهمی به انگیزه بیشتری نیاز دارید، استرس می تواند به نفع شما باشد.اس...
18
ژانویه
علل ضعف عضلانی
-
توسط
آیا بلند شدن از روی صندلی، بالا رفتن از پله ها یا باز کردن شیشه برایتان سخت تر از گذشته است؟ دلایل بسیاری می تواند باعث شود عضلات شما ق...
18
ژانویه
پیری سالم ، بهترین غذاها با افزایش سن
-
توسط
فیبر
غذاهای سرشار از فیبر به رفع یبوست که با افزایش سن شایع می شودکمک می کند.غذاهایی که فیبر بالایی دارند مانند میوه ها و سبزی...
17
ژانویه
بهترین مکمل ها برای افزایش وزن
-
توسط
افزایش وزن برای اکثر افراد ساده است، اما برای برخی دشوار . به خصوص اگر نوع بدن اکتومورف یا متابولیسم سریع داشته باشید. اکتومورف ها هر ک...
17
ژانویه
13 خوراکی که باید هنگام ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه بخورید
-
توسط
بستنی
بستنی خوراکی خوبی برای آنفولانزاست.
با مکیدن یخ با کم آبی بدن و گلودرد مبارزه کنید. دریافت مایعات کاف...
15
ژانویه
سلامت دهان و دندان
-
توسط
لبخند خود را سفید، روشن و سالم نگه دارید.
همه ما اصول اولیه حفظ سلامت دندان ها را می دانیم: مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، دو بار در سال ب...
