اخبار و مقالات
21
نوامبر
چطور با سینوزیت کنار بیاییم؟
-
توسط
aramd
سینوس‌ها فضاهای خالی درون استخوان پشت بینی هستند که در معرض عفونت به‌وسیله انواع میکروارگانیسم‌ها قرار دارند. در ش...
18
نوامبر
هر روز صبح خودتان را وزن کنید!
-
توسط
تا چندی پیش، بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می‌کردند خودتان را حداکثر یک بار در هفته یا حداقل یک بار در ماه وزن کنید اما تحقیقات اخیر پ...
18
نوامبر
بایدها و نبایدهای مهارکننده های TNF در درمان پسوریازیس
-
توسط
آنچه در زیر می آید نگاهی است به آخرین دستورالعمل آکادمی آمریکایی درماتولوژی در زمینه تجویز مهارکننده های TNF در درمان پسوریازیس.
اص...
17
نوامبر
سوزاندن 200 کالری بدون ورزش کردن
-
توسط
اهل ورزش کردن نیستید؟ وقت کافی برای ورزش یا ثبت‌نام در کلاس‌های بدنسازی ندارید؟ آیا می‌دانید برخی از کارهای روزانه بدون ...
15
نوامبر
آیا واکسن آنفولانزا ضرر دارد؟
-
توسط
واکسن آنفولانزای فصلی واکسنی سالانه است که برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا تجویز می شود. طبق دستورالعمل جدید مرکز کنترل و پیشگیری از...
15
نوامبر
نکات ایمنی در انجام تمرینات قدرتی
-
توسط
ورزش‌های قدرتی تاثیرات سلامت بخش متعددی دارند اما لازم است در حین انجام آنها نکات ایمنی را هم رعایت کنید.
درصورتی‌که هنگام ...
15
نوامبر
تفاوت آبمیوه و اسموتی چیست؟
-
توسط
باید آب میوه را گرفت یا آن را با دستگاهی مانند مخلوط کن تبدیل به یک نوشیدنی کرد؟
اصلا فرق بین آب میوه با اسموتی چیست؟ در دنیای میوه&zw...
14
نوامبر
به جای تعویض مفصل زانو، این درمان ها را جایگزین کنید
-
توسط
جراحی تعویض مفصل زانو یکی از اعمال سخت جراحی است که باید تنها زمانی تجویز شود که بیمار به سایر درمان ها پاسخ نداده و راهی بجز تعویض مفص...
11
نوامبر
منظور از آهن هم و غیرهم چیست؟
-
توسط
موادغذایی حاوی 2 نوع آهن هستند؛ آهن «هم» که صرفا در منابع حیوانی یافت میشود و آهن «غیرهم» که در منابع گیاه...
11
نوامبر
نودول های روماتیسمی چیست؟
-
توسط
بیماری آرتریت روماتویید محدود به مفاصل نیست و تظاهرات پوستی متنوعی دارد. یکی از تظاهرات بیماری ندول پوستی است.
ماهیت این بیماری خودای...
