اخبار و مقالات
14
آگوست
آشنایی با 13 مسکّن طبیعی
متأسفانه چیزی که ما امروزه یاد گرفتهایم این است که با اولین احساس درد، حتی یک سردرد ساده، سریعاً یک قرص مسکن میخوریم. بی آن...
14
آگوست
مقایسه چای سبز با سیاه
چینیها به چای سبز به چشم یک دارو مینگرند و در مورد خواص طبی و بهداشتی آن تاکید دارند. آنها معتقدند این نوشیدنی در هضم و جذب...
13
آگوست
حرکات ورزشی برای تقویت انگشتان پا
انگشت چکشی یکی از انواع بدشکلی انگشت پا است، به این صورت که انتهای انگشت، به سمت پایین خم میشود. معمولا این عارضه در انگشت دوم پی...
13
آگوست
آیا در وضعیت فیزیکی مناسبی هستید؟
درباره وضعیت فیزیکی خود چه تصوری دارید؟ آیا فکر می کنید در وضعیت مناسبی هستید یا از توان و شرایط فیزیکی خود ناراضی اید؟ آیا راهی برای س...
12
آگوست
6 سوال و جواب درباره آب
نیاز بدن مردها به آب در طول شبانهروز حدود 3780 گرم و نیاز بدن زنها به آب 2550 گرم است. البته این مقدار نباید حتما از طریق ن...
12
آگوست
دهانشویه، بایدها و نبایدها
دهانشویهها از محصولات بهداشتی پرطرفدار در جوامع مدرن هستند؛ حتی کسانی که از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بیزارند ترجیح میدهند...
12
آگوست
استئونکروز چیست؟ علل بیماری و روش های درمان کدام است؟
استئونکروز بیماری مرگ استخوان است، یعنی حالتی که جریان خون به بافت زنده استخوان کاهش یافته یا قطع می شود و در نهایت سلول های استخوانی ا...
11
آگوست
7 خاصیت بی نظیر شیر نارگیل
نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر قرص و ویتامینی در بدن عم...
10
آگوست
آیا نوروفیدبک واقعا معجزه می کند؟
در مورد اثربخشی نوروفیدبک در درمان اختلالهای روانپزشکی و بهخصوص اختلال بیشفعالی- نقص توجه (ADHD)- در چند سال اخ...
10
آگوست
آشنایی با روش های پیشگیری و درمان زخم بستر
پیشگیری از ایجاد زخم بستر آسانتر و موثرتر از درمان آن است. موثرترین روش در پیشگیری از ایجاد زخم بستر تغییر وضعیت دادن مکرر بیمار است. ا...