اخبار و مقالات
07
ژوئن
آسیب سه گانه ورزش بانوان
طی دهه های گذشته میزان فعالیت ورزشی در میان زنان و دختران به نحو محسوسی افزایش پیدا نموده است. موازی با افزایش میزان پرداختن به ورزش می...
07
ژوئن
بهداشت جنسی در بیماران روماتیسمی
سازمان بهداشت جهانی، بهداشت جنسی را به عنوان احساس خوب عاطفی،بدنی، ذهنی و اجتماعی در ارتباط با روابط جنسی و نه فقط فقدان بیماری، اختلال...
07
ژوئن
سردرد با منشأ گردنی چیست و چه علایمی دارد؟
سردرد یکی از شایعترین مشکلات طبی و اقتصادی–اجتماعی بشر از زمانهای قدیم است. علل مختلفی در ایجاد سردرد دخیل هستند و با...
07
ژوئن
علاقه به خوراکی های خاص و رابطه آن با بیماری ها
شور میخورید یا شیرین؟ بیسکویت و چیپس خورید یا شکلات خور؟ مدام قهوه مینوشید یا عشق نوشابهاید؟ تمام این هوسهای غذ...
05
ژوئن
بیماران روماتیسمی بهتر است چه روغنی مصرف کنند؟
اسیدهای چرب غیراشباع توسط بدن ساخته نمی شوند. این مواد که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن بازی می کنند، می توانند از منابع حیوانی و یا گیاهی ...
04
ژوئن
معایب پوشیدن صندل
تابستان که می شود، بازار فروش صندل و کفش های روباز داغ می شود؛ صندل هایی که هر کدام زیبایی خاصی دارند. اما پزشکان می گویند اگر چه صندل ...
03
ژوئن
6 ورزش کالری سوز
آیا می دانید کدام تمرینات و حرکات ورزشی در منزل بیشتر چربی و کالری می سوزانند؟ افرادی بسیاری هستند که تمام روز کار می کنند و زمانی برای...
03
ژوئن
همه آنچه که باید درمورد کنسروها بدانید
وقتی دیگر عقلتان برای پختن ناهار یا شام به جایی قد نمیدهد، وقتی یک دفعه مهمانهای ناخوانده از راه میرسند، وقتی ح...
03
ژوئن
علل بروز درد لگن و روش های درمان آن
اگر از شما بپرسند محل دردتان کجاست، معمولا به جای اشاره به یک نقطه خاص، دور یک منطقه، دایره ای بزرگ می کشید. گاهی این درد را دردی شدید ...
03
ژوئن
فواید خواب برای بدن
خواب باعث میشود حالتان بهتر شود اما اهمیت آن بسیار فراتر از تقویت روحیه یا از بین بردن پف زیرچشم است. خواب کافی بخش مهمی از یک زن...